Doc Esser: Doc Esser macht den Westen fit – Die Challenge für das Feuerwehr-Team (Folge 1)
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Doc Esser: Doc Esser macht den Westen fit – Die Challenge für das …
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Doc Esser macht den Westen fit! Mach mit bei unserer Aktion "Das bewegte Wochenende". Es ist ganz einfach: jeder soll sich 30min. bewegen oder Sport treiben - was immer Du willst. Von Freitag, 11.12., 12:00Uhr - Sonntag 13.11, 24:00 Uhr. Einfach eintragen unter unserer Umfrage ab Freitag, 12:00 Uhr. Die steht dann ganz oben in der Gruppe. WICHTIG: Es geht NICHT um die Distanz. Es geht NICHT um die Sportart. Es geht darum, dass sich möglichst viele nette Menschen mindestens 30min. am Stück bewege
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Doc Esser macht den Westen fit! Mach mit bei unserer Aktion "Das …
7K viewsDec 9, 2020
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Achterbahnfahrt der Gefühle! Die 7-Wochen-Challenge "Doc Esser macht den Westen fit" - natürlich mit Doc [Heinz-Wilhelm Esser](https://www.facebook.com/groups/222191675370501/user/100005998122682/?__cft__[0]=AZVI1hkaVRFCetunuWwAfvHQAPbI7_RWu6J0iRtp7V14O_LjaN2xsADs46aGDco6VR7qH6OFhPaqVDzqHd_P9KfnKZlk3as6H7zuErqgyH60iv-Jx7urV9Zm7rE-45PL2634vOTt0777e5Gx2RorhHrU&__tn__=-]K-R), Sportwissenschaftler [Marwin Isenberg](https://www.facebook.com/groups/222191675370501/user/100000053168133/?__cft__[0]=AZVI
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Achterbahnfahrt der Gefühle! Die 7-Wochen-Challenge "Doc Esser ma…
638 viewsJan 17, 2023
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„Doc Esser macht den Westen fit“ kommt jetzt auch ins Fernsehen 💪💪💪Gemeinsam mit einem Ernährungscoach, Mental-Trainer sowie Fitness-Trainer macht DocEsser den Westen fit. Was das für den Westen bedeutet erfahrt Ihr im Video ⬇ Wer mehr wissen möchte: WDR einschalten, Mittwoch, 12.1.2022, 21 Uhr! Wir sind gespannt auf Euer Feedback! | WDR
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„Doc Esser macht den Westen fit“ kommt jetzt auch ins Fernsehen 💪💪💪G…
1.2K viewsJan 11, 2022
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Mehr Ausdauer und Kraft in 12 Minuten! Schnell, einfach und hochintensiv! Hier ist das hocheffektive Programm aus „Doc Esser macht den Westen fit“ von Fitness-Coach Marwin Isenberg . Heute gibt es Training A – Morgen Training B. Immer im Wechsel durchführen! #power #training #hiit #cardio #krafttraining #challenge #gettingfit #wdr | WDR
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Mehr Ausdauer und Kraft in 12 Minuten! Schnell, einfach und hoc…
2.7K viewsSep 13, 2022
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Na, heute schon gehullert? Mia Mittelkötter weiß, wie der Sauerländer Bauchtanz funktioniert. Und wenn ihr wissen wollt, wie ihr das richtig lernt, schaut hier vorbei: https://www.facebook.com/groups/DocEssermachtdenWestenfit | ARD Stand-Up
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Na, heute schon gehullert? Mia Mittelkötter weiß, wie der Sauerlän…
1.6K viewsMay 28, 2021
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Heinz-Wilhelm Esser TV-Doc Esser genießt, wie so viele, gerade seinen Sommerurlaub - trotzdem ruft er zur BLUTSPENDE 🩸auf! ES IST RICHTIG KNAPP - macht Euch einen Termin unter www.blutspende.jetzt und helft dabei den Versorgungsengpass zu überwinden ❤️‍🩹🍀 | DRK-Blutspendedienst West
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Heinz-Wilhelm Esser TV-Doc Esser genießt, wie so viele, gerade seine…
2.4K viewsAug 12, 2024
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Doc Esser - Das Gesundheitsmagazin (2018-2020) …
May 8, 2025
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Die Venen leisten täglich eine Menge Arbeit - dementsprechend …
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Doc Esser: Doc Esser - Ich will hundert werden!
3 months ago
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Doc Esser: Online-Sprechstunde zum Thema "Warum werden wir di…
Sep 16, 2019
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Viele verfluchen den Kasack – ich find ihn eigentlich ganz bequem. …
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Schwere Beine und Krampfadern adé: So bleiben die Venen gesun…
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Verbrennungen: Hausmittel, Erste Hilfe und wann zum Arzt? | Frag di…
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