L’Active Max apporte des améliorations majeures dans trois domaines : un écran plus grand, une capacité de stockage accrue et ...

Les deux attaquants de l'OL sur la voie du retourMalick Fofana et Ernest Nuamah, blessés et toujours indisponibles à la ...

À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

Après le réveillon de Noël, le corps est souvent ralenti. Un peu de sport et de musculation douce permet de relancer la ...

Certains modèles d’élastiques destinés au travail des biceps affichent des niveaux de résistance très similaires, mais ...

Au soir de leur élimination en Coupe de France, les joueurs d’En Avant Guingamp sont partis en vacances jusqu’au 29 décembre.

En déplacement aux Émirats arabes unis, le président français a partagé une séance de sport avec les militaires, accompagné ...

Sport Bretagne, un organise public de formation géré par la Région, a lancé il y a quelques mois un nouveau dispositif de formation à Dinard (Ille-et-Vilaine). Depuis le 7 novembre et pour six mois, ...

Le prédiabète concerne aujourd’hui de nombreux Français, souvent sans qu’ils en aient pleinement conscience. Bonne nouvelle : à ce stade, il est encore possible d’agir. Parmi les leviers les plus effi ...

La musculation, pilier de la forme physique, peut devenir une source de blessures si elle est mal pratiquée. Loin des clichés sur les charges excessives, le danger réside souvent dans des techniques ...

La musculation séduit de plus en plus de jeunes. Selon le Crédoc (Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie), 19% des 15–24 ans pratiquent l’entraînement physique ou la ...

Que ce soit pour sculpter votre silhouette ou simplement pour prendre soin de votre corps, pratiquer une activité physique régulière présente de nombreux atouts santé. Réduction du stress, prévention ...