Préserver son cœur passe aussi par les habitudes du soir : dîner, alcool, sport, sommeil… Le Dr Gérald Kierzek décrypte ces ...

De la contraception à la ménopause, les femmes restent insuffisamment informées sur leur santé cardiovasculaire, malgré des ...

Une simple boîte de sardines suffit à composer un dîner express qui ménage votre système cardiovasculaire. Quels gestes en cuisine transforment ce plat du soir en allié du cœur ? Une simple boîte de ...

En remplaçant les sucres rapides du petit déjeuner traditionnel par des protéines et de bons lipides, le cardiologue ...

À l'occasion des Parcours du Cœur, le docteur Philippe Sallé, cardiologue et président de la Fédération Française de ...

La ménopause représente une période critique à partir de laquelle le risque cardiovasculaire (AVC, infarctus du myocarde…) augmente. Mais beaucoup de femmes l’ignorent. En prévention, une activité ...

Une étude récemment publiée a révélé que la combinaison de deux superaliments pouvait améliorer votre circulation sanguine et ...

Saviez-vous que le stress chronique peut abîmer votre cœur ? 😰 ️ Découvrez comment le stress influence le système cardiovasculaire et pourquoi il est essentiel de le gérer 🧠💓. Des orages attendus ...

Cette céréale ancienne riche en fibres solubles, se révèle être un allié précieux pour la santé cardiaque des plus de 50 ans.

Très faible en calories, cette boisson prisée pour ses bienfaits hydratants permet de récupérer rapidement après un effort et soutient la santé cardiovasculaire sur le long terme. Explications. On le ...

Pour la cardiologue Claire Mounier-Véhier, parler du cœur sans parler de sexualité est une erreur médicale. Trop souvent reléguée au second plan, la vie intime fait pourtant partie intégrante de la ...