On estime que près de 70 % de la population sera confrontée à un épisode de douleur à l’épaule au cours de sa vie. En soi, cette douleur ne poserait pas de problème si elle disparaissait aussi vite qu ...

Soulever un objet, tendre le bras ou simplement attraper quelque chose en hauteur mobilise un groupe de muscles souvent ...

Située dans une zone à la fois mobile et particulièrement fragile, les épaules méritent un soin tout particulier. Notre kiné nous éclaire. Parce qu’elle est complexe (c’est d’ailleurs la seule ...

Le bien-être passé également par un corps mobile, qui parvient à se mouvoir confortablement. Voici les exercices de mobilité à intégrer à sa routine pour préserver ses capacités fonctionnelles.

Un programme d'exercices débuté avant la chirurgie du sein améliore durablement la mobilité de l'épaule et la qualité de vie, ...