São muito frequentes as solicitações de dietas para "secar rápido". Estas dietas terão como objetivo conseguir, no mais curto ...

Se você já se viu com muito pouco tempo para perder peso e entrar naquele vestido de madrinha de casamento ou desesperada para secar até o momento das fotos de biquíni, com certeza já pesquisou por ...

Exercícios físicos, renúncia a comidas gordurosas e uma série de privações são considerados pela maioria como a "base" para perder alguns quilos. No entanto, basta checar esse assunto com um ...

Não há como negar que dietas que reduzem calorias drasticamente são as piores para quem quer perder peso. Por mais que você fique motivada por emagrecer em pouco tempo, lá pelo quarto dia do “regime ...

Bia e Branca Feres: doze horas sem comer para perder os quilos acumulados depois dos Jogos Olímpicos (Felipe Fittipaldi) O ultimato foi dado em janeiro do ano passado. Aos 36 anos, o empresário ...

Todos os anos, a U.S. News & World Report, uma instituição americana especializada na criação de relatórios e rankings, divulga sua lista de dietas mais bem avaliadas por um grupo de especialistas.

Quem busca emagrecer normalmente tem muita ansiedade para que isso aconteça: quanto antes, melhor. No entanto, perder peso rápido demais nunca é a recomendação dos especialistas. Além de o efeito ser ...

As chamadas “canetas emagrecedoras”, como Ozempic, Wegovy e Mounjaro, mudaram o tratamento da obesidade. Criadas inicialmente ...

Se você está acima do peso, é provável que já tenha buscado medidas emergenciais para emagrecer mais rápido. Afinal, a pressa leva ao interesse por efeitos quase milagrosos. Assim, muitas pessoas ...

Perder peso é um desafio. Mas qualquer pessoa que já conseguiu emagrecer sabe que o verdadeiro desafio é evitar ganhar peso novamente — não importa qual método você tenha seguido para emagrecer.